免費提供長沙拓展培訓方案:0731-85563278

 /uploads/181005/1-1Q005220233600.jpg
 /uploads/181005/1-1Q005215I5c8.jpg

信任背摔

Time:2018-09-27 Author:長沙拓展
戶外拓展項目信任背摔
 
項目名稱:信任背摔。
項目簡介:挑戰者站在1.5米的背摔臺上,背對大家直挺挺的倒下,由下面的伙伴安全接住,方為挑戰成功。
場地要求:室外。
項目類型:個人挑戰項目,團隊信任協作。
適合人數:10人以上。
項目道具:一個高1.5米的背摔臺;一根扁帶。
項目時間:1個小時左右。

戶外拓展培訓項目信任背摔注意事項:
1、 像眼鏡、手表、手鏈、戒指、手機、發卡、耳釘、帽子、打火機等尖銳物品一定要提前取下。
2、 挑戰人員的腳部和頭部一定要特別注意保護。
3、 拓展教練應隨時觀察,糾正錯誤動作,一旦出現危險動作,最好立即停止拓展培訓。
4、 在背摔前一定要詢問挑戰人員是否準備好,保護人員是否準備好,兩方都準備好了才可以進行拓展培訓項目。
5、 在拓展活動開展過程中絕不可以嬉笑,開玩笑,如果出現這種情況也應該馬上停止。

戶外拓展培訓項目信任背摔操作規則:
1、 前排保護人員腰挺直,抬頭挺胸,伸直胳膊,頭往后仰以免碰到挑戰人員,雙手疊壓掌心朝上,手背要一內一外交叉的貼在對面隊員的肩上。
2、 后排保護人員成弓步站立,兩手向前平伸,指尖向外,手心向前,胳膊肘彎曲,時刻做好保護動作。
3、 挑戰人員伸直胳膊,雙手交叉,掌心朝外,十指交叉握緊,拓展教練會用扁帶綁好挑戰人員的手,挑戰人員在往后倒的時候兩腳并攏,腰挺直,大腿不要發力,小腿也不要抬高,筆直倒下。
4、 在挑戰開始的時候會有段對話:
挑戰人員:我叫什么名字?來自哪里?我準備好了,我的團隊準備好了沒有?
保護人員:時刻準備著!1、2、3倒。

拓展培訓項目目標:
1、 明白信任的重要性:信任公司,信任同伴,信任社會,當您信任他人的同時也會贏得他人的信任;
2、 責任感:在您對隊員和團隊付出的同時,也會受到隊員和團隊的幫助和支持;
3、 增強團隊成員的歸屬感和安全感,強調相互信任、相互支持的重要性。
亚洲性爱 国语对白_国产91精品久久久久久_狼人香蕉香蕉在线28_国产资源网中文最新版